智腎講堂

再次走入高雄那瑪夏 | 守護部落健康 

隔了12年再次來到那瑪夏,民生教會跟記憶中幾乎一模一樣。 這次我們也住在和當年相同的地方,民宿前的那片草地依舊在,只是多了歲月的痕跡。

雖然景色依舊,但部落注入了新的活力。 

一棵老樹從雜貨店裡拔地而起,穿過屋頂,被保留下來與房子共生;前年終於進駐部落,但只營業到半夜12點的7-11;在漆黑的街角口,一棵用實木交錯堆成、刷上粉色顏料的聖誕樹,掛滿閃閃發亮的燈串,取代了路燈。這些生活的細節,都讓人感覺這裡正在慢慢長出新的樣子。 

此次腎基會與高醫後醫學系合作,負責篩檢與義診。從籌備期到活動現場,每個流程都安排得井然有序,可以感受到他們對於居民的照顧,以及那份想把事情做好的使命感。 
 
篩檢當天,各文健站的居民陸續來到教會。照服員對部落裡每一位長者的狀況都非常熟悉,例如誰需要陪同去洗手間、誰大概幾點會來、誰上下樓梯要特別留意。那種熟悉感不是制度建立的,而是一起生活所培養出來的。相較都會地區,部落的醫療資源雖然有限,但長者反而受到許多的關懷,人與人的距離更加貼近,也更真實。 



 原本準備的簡報因為設備限制用不上,但好在苡璉衛教師有豐富的臨場經驗,帶大家用衛教手冊逐頁說明。課程從腎臟功能談起,再到常見症狀,長者們一邊聽、一邊點頭回應,氣氛比預期的還要熱絡。 
 
在介紹「泡、水、高、貧、倦」五字口訣時,一位阿姨忽然停下來,提到自己每天早上都有泡泡尿,卻從未做過尿液檢測,也不知道這可能與腎臟健康有關。經過說明後,她決定再進一步檢查,確認是否需要多加留意。從「不知道」到「願意了解」,往往就是健康意識開始的起點。 


 

而另一位伯伯談起自己的腎臟病時語氣平穩,一時想不起來病程期數,乾脆回家取來檢查報告,再回到現場確認。他平時定期回診,也認真執行低蛋白飲食——三餐多半自己準備,白飯作為主食,午、晚餐維持一菜一肉一湯,精準控制份量、少加工。更難得的是,他依然與家人一同用餐,飲食的改變沒有讓他離開原本的餐桌。 

然而在義診期間,我們也再次感受到,對部落來說,交通是一個無法忽視的現實。交通時間長、往返成本高,讓規律就醫成為一種負擔。當生活與工作已經佔去大部分時間,健康往往只能被擱置。 
 
除了交通距離,實際就醫選擇的落差也值得留意。部落設有衛生所,能提供基本的看診與拿藥服務,但在實際狀況中,多數居民仍會選擇下山到醫院就診。即使需要付出較高的時間與交通成本,這樣的選擇仍反覆出現。 

 
有一位洗腎的伯伯,他必須一三五清晨四點起床,需要坐兩個小時的車到旗山洗腎,來回一趟幾乎就耗掉半天的時間。結束後到家都已經下午一點半,才準備吃午餐。這樣的生活日復一日,至今持續兩年了。他卻笑著說,洗腎之後反而覺得身體比較好,人也比較有精神了。我們都對那麼長的交通時間感到辛苦,在他口中只是生活的一部分。 
 
我們也遇到一位血壓偏高的大哥,他坦白說自己因為太忙,沒有時間下山拿藥,就把血壓藥停了。和洗腎伯伯一樣,他同樣需要花上將近兩個小時的車程,才能到旗山回診。但不同的是,他的生活被農務填得很滿,難以找到工作的空檔就診。 
 

這些差異提醒我們,唯有真正理解居民的生活樣貌,醫療與衛教才有可能走得進山裡。健康教育的關鍵,不在一次性的宣導,而在於能否回應生活現實,讓知識被帶回家中、落實在日常裡,而非成為額外的負擔。