#2026腎力小學堂夏令營 DAY5
腎力小學堂兒童夏令營完滿結束啦
在最後一天，我們透過認識早餐的重要性，以及運動前、中、後不同的飲食方式，孩子們了解到食物不只是填飽肚子，更是提供身體能量的重要來源
。
並於遊戲健康知識大富翁中，讓孩子們以遊戲的方式一邊闖關、一邊回答夏令營中學過的各種題目，熟練地說出保護腎臟的方法、健康飲食觀念與生活習慣，展現這幾天累積的學習成果
！
遊戲中不時傳來驚呼與歡笑，也讓知識在輕鬆有趣的氛圍中再次加深印象。
最後，我們為小學員準備了一個小小的結業式
！
除了能使用課堂徵答或表現良好時能獲得的點數兌換神秘小禮物之外，也請小朋友們互相分享了這五天的心得與最喜歡的收穫，在過程中能聽見他們將課堂內容深切的思考、消化後，以自己可以做到與理解的方式努力去表達，讓老師們驚喜又感動
五天的夏令營，不只是帶著孩子認識腎臟，更希望陪伴他們從日常生活中建立健康觀念，讓健康不只是課本上的知識，而是能夠實際落實在每一天的小習慣。
小學員們從了解腎臟開始，一步步了解如何透過均衡飲食、充足飲水、規律運動與良好生活作息達到保護身體與腎臟的重要性。
看似陌生的健康知識，在一次次的課堂討論、遊戲與分享中，逐漸變成孩子們朗朗上口的健康小祕訣，也常常聽見他們主動分享自己達成的健康行動：「我昨天都沒有喝含糖飲料！」或是「我都有睡滿八小時！」，讓原先只存在於課本上的口號，能實際地好好應用於他們的生活中。
期待孩子們將這五天的學習化為生活中的小行動，從每天的一杯水、一份均衡早餐、一次規律運動開始，讓健康成為陪伴自己成長最重要的好習慣，也期待未來再次相見時，每位孩子都能帶著更健康、更有活力的笑容，繼續勇敢探索屬於自己的健康生活
感謝這一屆認真的小學員們與支持、信任著腎基會理念的家長們，腎基會將會持續舉辦腎力小學堂營隊，繼續為推廣腎臟病知識與預防努力！
腎力小學堂夏令營，我們下次再見囉～～
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